Успешные пары обсуждают вопросы о границах

Отношение между двумя людьми – это сложная социальная система, где существуют определенные правила и законы. Создание подобной системы начинается буквально с первого свиданья. И очень важно не только определить роли, но и договориться о личных границах.

Партнеры обязательно должны обсудить, чем они готовы делиться с окружающими, каков уровень личной свободы допустим, если они хотят оставаться вместе, охраняют ли они право на индивидуальные увлечения и т.д.

Явные и неявные границы

Границы позволяют партнерам сохранять единство и взаимодействовать с окружающим миром. При этом каждый из них имеет право и на свои внутренние границы, которые позволяют оставаться самостоятельной личностью и обеспечивают благоприятные условия для совершенствования и развития.

Некоторые границы люди обозначают публично, например, когда произносят обеты или подписывают брачный контракт. Другие же люди устанавливают самостоятельно. Иногда их установка происходит сознательно, в других же случаях партнеры буквально «на ощупь» определяют, как далеко они могут зайти, чтобы не обидеть близкого человека.

Почему ты не предупредил, что задерживаешься?

Я считала, что мы всегда будем путешествовать вместе.

Ты не посоветовалась со мной, когда решила купить этот холодильник.

При установке личных границ партнеры ловят знаки, по которым могут судить о чувствах своей второй половины: замечание, укоризненный взгляд, внезапная тишина.

Взгляд, замечание, внезапная тишина – вот те знаки, которые мы пытаемся разгадать, чтобы понять чувства партнера.

Одновременно с этим каждый определяет, что он сможет позволить своему партнеру. Проблема часто бывает в том, что люди сами не знают, где их границы. Они просто испытывают смутное чувство недовольства, желание закрыться, уныние. Мы стараемся дать партнеру понять, что нам не нравится: жестом либо словами.

Пара устанавливает множество правил: периодичность и место встреч, особенности времяпровождения, чем можно поделиться, а что лучше оставить при себе, останется ли время на своих прежних друзей, стоит ли удалить контакты всех поклонников из социальных сетей? Все это позволяет очертить границы раздельности и общности в каждой конкретной паре.

В наше время личные отношения меняются, люди, как правило, хотят сохранить какой-то уровень личной свободы. Поэтому разговор о границах необходим. Часто беседовать об этом бывает непросто, ведь сам такой разговор является пересечением личной границы партнера.

Стоит также учитывать, что не удастся за один раз определить все внешние и внутренние границы. С развитием отношений могут возникать новые потребности, меняться старые установки, поэтому следует быть готовым к тому, что внешние границы пары и внутренние границы каждого из партнеров будут постоянно меняться, а значит, к разговору о границах на протяжении отношений придется возвращаться неоднократно.